Der Onlinekurs "Sei dein eigener Beschützer" ist darauf ausgerichtet, das du dir selbst in deiner freien Zeiteinteilung die notwendigen Fähigkeiten und Techniken aneignest, um sich aktiv vor Gefahren zu schützen. Der Kurs baut auf über 30 Jahren praktischen Erfahrung aus der Sicherheitsbranche, als ehemaligen Personenschützer und erfahrenen Selbstschutztrainer auf. In diesem Kurs wirst du lernen, deine Wahrnehmung zu schärfen, dein Mindset zu stärken und frühzeitig potenzielle Gefahrensituationen zu erkennen. Lerne Gefahren zu vermeiden und im Bedarfsfall effektiv zu eliminieren. 

Kursinhalte:

1. Wahrnehmungstraining: Verbesserung der Sinne und Erkennung von subtilen Hinweisen auf potenzielle Gefahren. 

2. Mindset-Stärkung: Entwicklung einer proaktiven Einstellung zum Selbstschutz und zur Gefahrenabwehr.

3. Frühzeitige Gefahrenerkennung: Techniken zur Identifizierung von Gefahrenquellen bevor sie akut werden.

4. Vermeidung von Gefahren: Strategien und Verhaltensweisen, um Risikosituationen zu umgehen und zu deeskalieren.

5. Eliminierung von Gefahren: Notwendige Maßnahmen und Techniken, um Gefahren effektiv zu beseitigen, wenn dies unumgänglich ist.

6. Fitness Übungen um im Ernstfall vorbereitet zu sein.

7. Erste Hilfe speziell für Notlagen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre persönliche Sicherheit ernst nehmen und die Fähigkeiten für ein effektives Selbstschutztraining erwerben möchten. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene im Bereich Selbstverteidigung und Selbstschutz sind herzlich eingeladen, an diesem Kurs teilzunehmen.